4:45 体重61.4kg 体脂肪率20.7% 筋肉量46.2kg
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61,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Gord: 81,69g | Prot: 59,17g | Carbs: 138,42g.
Café da Manhã: ミックスナッツ, ゆで卵. Almoço: 吉野家 牛丼特盛, 生卵, 吉野家 みそ汁. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ヤママユガ
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