Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2023
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48 kg
Perdidos até agora: 25 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1802 kcal
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Gord: 94,10g | Prot: 141,34g | Carbs: 101,57g.
Café da Manhã: Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande, Sal, Cebolinho Verde, Yoki Farinha de Mandioca, Glória Leite em Pó Semidesnatado, Garoto Cacau em Pó 100%, Melitta Café Tradicional, Quatá Queijo de Coalho, Banana, Canela. Almoço: Favorito Filezinho de Peito Sassami, Natto Filé de Peito, Hortifruti Chuchu, Banha de Porco, Sal, Cenouras Cozidas, Alface, Pepino (com Casca), Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Pimenta Preta, Paprica, Beringela. Jantar: Verdão Alimentos Acerola, Hortifruti Chuchu, Beringela, Pimenta Preta, Paprica, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Pepino (com Casca), Alface, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Sal, Banha de Porco, Sadia Bisteca Suína. Lanches/Outros: Maçã Gala, Iogurte Natural sem Gordura. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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