Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2023
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85,1 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2168 kcal
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Gord: 79,00g | Prot: 174,57g | Carbs: 264,55g.
Café da Manhã: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Spring Valley Vitamin D3, Nordic Naturals Vitamin D3 Gummies, Egg, Cantaloupe Melons, Legendary Foods Pastry. Almoço: Legendary Foods Pastry, Great Value Mixed Nuts, Apples, Blueberries, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Jantar: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. Lanches/Outros: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, The Bakery of Walmart Coconut Crunch Mini Donuts. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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