Jornal de manoellarayannepereira, 05 set 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2023
90,9 kg Perdidos até agora: 1,1 kg.    Ainda faltam: 10,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

422 kcal Gord: 18,93g | Prot: 35,11g | Carbs: 27,98g.   Almoço: Bife de Carne de Vaca, Abobrinha Refogada, Macarrão Integral Cozido, Feijão Preto Cozido. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana



     
 

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