Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2023
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57,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1463 kcal
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Gord: 45,52g | Prot: 65,31g | Carbs: 194,48g.
Almoço: Habib's Suco de Morango, Taco Bell Quesadilla de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Folhas, Filé de Frango Grelhado, Outback Arroz Pilaf, Madero Batata Frita. Jantar: Festval Pizza 4 Queijos. Lanches/Outros: Aurora Suco de Uva Integral, Donuts de Chocolate com Açucar. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Josiramalho
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