Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2023
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62,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Gord: 37,67g | Prot: 39,42g | Carbs: 219,73g.
Café da Manhã: Bauducco Chocottone, Morangos, Mineirinho Pão de Queijo. Almoço: Keep Light Estrogonofe de Carne, Batata Inglesa Cozida, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Arcor Bala Butter Toffees Sabor Leite. Lanches/Outros: Psyllium, Hortifruti Mamão Formosa, Hortifruti Melancia, Bauducco Panettone. mais...
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1650 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de camilacarolina.ms
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