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Recomeçando
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150 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 80 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Gord: 42,13g | Prot: 81,14g | Carbs: 96,77g.
Café da Manhã: Da Terrinha Tapioca, Café. Almoço: Abóbora Cabotia, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Vagem. Jantar: Perdigão Salsicha Hot Dog, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Lanches/Outros: Café com Leite Integral. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Zaneli
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