Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2023
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1320 kcal
|
Gord: 64,75g | Prot: 44,68g | Carbs: 136,92g.
Café da Manhã: Nespresso Café. Almoço: Alpino Alpino, Deli Sun Massa para Pizza, President Queijo Mussarela, Heinz Molho de Tomate Tradicional. Jantar: Pastel de Carne. Lanches/Outros: Alpino Alpino. mais...
|
|
1954 kcal
|
Exercício:
Assistir TV - 2 horas, Banho - 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas e 20 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, de Pé - 2 horas e 40 minutos. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatianev
|