Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2023
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84,7 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2138 kcal
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Gord: 59,47g | Prot: 180,84g | Carbs: 254,21g.
Café da Manhã: Propel Fitness Water, On The Border Tortilla Chips, Tortilla, Premio Chorizo, Great Value Beef Chuck Tender Steak. Almoço: Legendary Foods Chocolate Flavored Protein Sweet Roll, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Nutramin Vitamin Gummies, Apples, Navels Oranges, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Jantar: Post Honey-Comb Cereal, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Cantaloupe Melons, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g). mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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