Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2023
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74,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1798 kcal
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Gord: 49,85g | Prot: 110,82g | Carbs: 233,22g.
Café da Manhã: Tangerinas, Ovo Cozido, Banana. Almoço: Frango Assado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Suco de Goiaba, Farofa, Abóbora Moranga. Lanches/Outros: Vigor Danone, Piracanjuba Leite UHT Integral, Integralmedica Whey 100% Pure, Nestlé Neston 3 Cereais. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de daangela_lucas
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