Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
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74,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1784 kcal
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Gord: 49,82g | Prot: 98,77g | Carbs: 243,22g.
Café da Manhã: Banana, Ovo Cozido. Almoço: Carne de Panela, Abóbora Moranga, Farofa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Alpino Chocolate. Lanches/Outros: Piracanjuba Leite UHT Integral, Banana, Nestlé Neston 3 Cereais, Integralmedica Whey 100% Pure. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de daangela_lucas
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