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Eu realmente preciso parar com a fará de comida e cachaca.
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70,1 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Gord: 73,19g | Prot: 135,15g | Carbs: 59,90g.
Café da Manhã: Batatas Fritas, Davaca Queijo Prato Light, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Almoço: Salpicão de Frango, Fricassê de Frango, Churrasco. Jantar: Coxinha. Lanches/Outros: Café com Açúcar. mais...
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Perdendo 20,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irlane Cotrim
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