Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2023
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47,8 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1822 kcal
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Gord: 105,25g | Prot: 110,98g | Carbs: 118,71g.
Café da Manhã: Santa Clara Café Solúvel Granulado Descafeinado, Canela, Banana, Garoto Cacau em Pó 100%, Glória Leite em Pó Desnatado, Quatá Queijo de Coalho, Yoki Farinha de Mandioca, Cebolinho Verde, Sal, Ovos Macapá Ovos tipo Extra Vermelho. Almoço: Nestlé Alpino Dark 51%, Banha de Porco, Sadia Bisteca Suína, Pimenta Preta, Paprica, Sal, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Cenouras Cozidas, Heinz Mostarda Amarela, Alface. Jantar: Swift Pernil Tiras, Banha de Porco, Sadia Bisteca Suína, Melão, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Pimenta Preta, Paprica, Sal, Cenouras Cozidas, Heinz Mostarda Amarela, Alface. Lanches/Outros: Goiaba, Iogurte Natural sem Gordura. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkzuza
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