Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2023
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80,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2596 kcal
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Gord: 61,70g | Prot: 119,37g | Carbs: 426,53g.
Almoço: Molho de Tomate, Peito de Frango, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Banana, Vigor Requeijão Cremoso Light, Queijo Mozzarella, Zaffari Pão Cacetinho. Lanches/Outros: Yoki Pipoca (sem Óleo), Sonda Cachorrinho, Bergamota, Banana. mais...
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2358 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliana_araujo__
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