Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2023
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74,6 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1854 kcal
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Gord: 55,43g | Prot: 104,12g | Carbs: 232,26g.
Café da Manhã: Elegê Danone, Nestlé Neston 3 Cereais, Integralmedica Whey 100% Pure. Almoço: Ovo Cozido, Salada de Maionese. Jantar: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Nestlé Neston 3 Cereais, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Marilan Magic Toast, Elegê Danone. Lanches/Outros: Growth Supplements Soy Protein, Piracanjuba Leite em Po Integral, Nestlé Farinha Láctea Original. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de daangela_lucas
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