Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2023
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62,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1782 kcal
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Gord: 48,94g | Prot: 74,46g | Carbs: 276,66g.
Café da Manhã: Fruittella Bala, La Violetera Azeitona Preta, Hortifruti Melancia, Psyllium, Ovo. Almoço: Laranja Pêra, In Natura Tomate, Bauducco Goiabinha. Jantar: Garoto Talento Cereais e Passas, Laranja Pêra, Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Bauducco Pão de Forma Tradicional, Linea Doce de Leite Zero Açúcar, Supino Original Banana com Chocolate. Lanches/Outros: Arcor Bala Butter Toffees Sabor Leite, Friboi Patinho Moido Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. mais...
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1790 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Subir Escadas - 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de camilacarolina.ms
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