Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2023
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75 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1812 kcal
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Gord: 55,41g | Prot: 95,97g | Carbs: 235,51g.
Café da Manhã: Marilan Magic Toast, Integralmedica Whey 100% Pure, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado. Almoço: Açúcar, Carioca Feijão Cozido, Arroz com Lentilhas, Abóbora Cabotia. Lanches/Outros: Batavo Leite Fermentado, Pão-de-Ló, Marilan Magic Toast, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Rock Pasta de Amendoim Chocolate Belga, Integralmedica Whey 100% Pure, Nestlé Neston 3 Cereais, Elegê Danone. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de daangela_lucas
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