Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2023
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61,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Gord: 71,48g | Prot: 100,66g | Carbs: 73,24g.
Café da Manhã: Café (Infusão), DIA Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Abacaxi, Uvas, Mangas, Cenouras Cozidas, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Carne de Panela, Tomates, Brócolis Cozido, Alface. Jantar: Ponkan, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Frango Desfiado, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café (Infusão), Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sil Sloboda
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