Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2023
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87,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Gord: 49,21g | Prot: 67,76g | Carbs: 109,48g.
Café da Manhã: Café, Mel, Banana, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Almoço: Ceratti Presunto Cozido Defumado, Tirolez Queijo Prato, Abóbora Cabotia, Kafta. Jantar: Batata no Forno Recheada com Bacon e Queijo (Casca Consumida). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amanda Jardimm
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