Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2023
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71,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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588 kcal
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Gord: 15,97g | Prot: 57,29g | Carbs: 54,24g.
Café da Manhã: Chimango, Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho, Black Skull Whey 100% HD. Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz com Cenoura, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de its_byeol
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