Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2015
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56,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2217 kcal
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Gord: 89,61g | Prot: 77,29g | Carbs: 281,20g.
Almoço: Batata (com Casca), Nhoque, Polenta Frita, Batatas Fritas, Molho de Queijo, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Apfelstrudel, Delakasa Ambrosia. Jantar: McDonald's Hamburger, McDonald's McFritas (Média). Lanches/Outros: Kinder Bueno, Lacta Bis, Los Paleteros Picolé de Morango Recheado com Leite Condensado. mais...
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2087 kcal
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Exercício:
de Pé - 5 horas, Estar Sentado - 7 horas, Dormir - 8 horas e 30 minutos, Banho - 30 minutos, Fazer Compras - 3 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatianev
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