Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2023
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81,5 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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497 kcal
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Gord: 20,47g | Prot: 15,48g | Carbs: 67,14g.
Café da Manhã: Requeijão, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Lanches/Outros: Melão, Naturale Aveia em Flocos Finos , Iogurte Natural de Leite Integral, Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bferezin
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