Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2023
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78,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1255 kcal
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Gord: 35,69g | Prot: 67,07g | Carbs: 166,01g.
Café da Manhã: Ovo Frito sem Gordura, Café com Açúcar, Panco Pão Brioche Integral. Almoço: Contra-filé Grelhado, Quiabo Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco. Jantar: Couve-Flor Empanada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco. Lanches/Outros: Hortifruti Abacaxi, CCGL Leite em Pó Desnatado, Café com Açúcar, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Panco Pão Brioche Integral. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de DaniLims
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