Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2023
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77,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Gord: 36,28g | Prot: 28,27g | Carbs: 137,64g.
Café da Manhã: Argenzio Requeijão Cremoso, Pão de Forma. Almoço: Pastel de Queijo. Jantar: Lacta Laka (25g), Chuchu Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Cenouras Cozidas, Repolho, Abóbora Cabotia. Lanches/Outros: Danone Iogurte de Morango. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de helencruzloira
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