Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2023
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63,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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576 kcal
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Gord: 17,84g | Prot: 42,16g | Carbs: 63,04g.
Almoço: Peito de Frango, Abobrinha. Jantar: Yoki Tapioca, Espinafre, Ovo. Lanches/Outros: Banana Caturra, Abobrinha, Pão Integral, Ovo. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elismmayer
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