Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2023
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83 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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648 kcal
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Gord: 17,32g | Prot: 45,03g | Carbs: 79,08g.
Café da Manhã: Goiaba, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo. Almoço: Tomates, Couve-de-Folhas, Peito de Frango. Lanches/Outros: Aipim (Cozido), Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jaque.david
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