|
Nach Kinobesuch🍿
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1869 kcal
|
Gord: 80,16g | Prot: 151,82g | Carbs: 135,29g.
Café da Manhã: Pekannüsse, DM Bio Dinkel Flakes , Ei, Himbeeren, Blaubeeren, Food For Future Soja Natur, Brothers Brothers Eiweißbrot. Almoço: Milochka Tworog Frischkäse Magerstufe, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Wassermelone, Ja! Weinsauerkraut, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Bratwurst, Edeka Antipasti Mixteller. Jantar: Henglein Kartoffel-Gnocchi, Schlagsahne, Zespri Kiwi Gold , Rispentomaten, Gut & Günstig Harzer Minis, Wassermelone, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Gervais Hüttenkäse Aktiv. Lanches/Outros: Vivil Creme Life Latte Macchiato, Leerdammer Leerdammer Feine Scheiben. mais...
|
|
361 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 10 minutos, Samsung Health - 23 horas e 50 minutos. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|