Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2023
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86 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1688 kcal
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Gord: 52,98g | Prot: 51,38g | Carbs: 237,27g.
Café da Manhã: Tirolez Creme de Ricota Light, Pão de Aveia, Café. Almoço: Pão Pita, Molho Bolonhesa, Caldo de Mandioca. Jantar: Mel, Ibituruna Vitamina de Frutas, Uvas, Tirolez Queijo Minas Frescal, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Ovo Cozido, Pão Pita, Patê de Atum. Lanches/Outros: Vinho Tinto de Mesa, Biba Chup Doce de Leite, Arcor Bala 7 Belo Framboesa. mais...
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Ganhando 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rusca
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