Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1356 kcal
|
Gord: 61,97g | Prot: 33,51g | Carbs: 169,25g.
Almoço: Nestlé Kit Kat, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Lentilhas Cozidas, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Guacamole com Tomates. Jantar: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Lanches/Outros: Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, Queijo Mozzarella, Isabela Wafer de Morango. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Clarice M Rebello
|