Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2023
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63,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1871 kcal
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Gord: 70,23g | Prot: 51,40g | Carbs: 280,44g.
Café da Manhã: Forno de Minas Pão de Queijo Gourmet, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Almoço: Cupim Assado, Batata Inglesa Assada, Ovo de Codorna, Ponkan, Laranja Pêra, Hortifruti Melancia, In Natura Tomate. Jantar: Ponkan. Lanches/Outros: Bacio di Latte Sorvete Doce de Leite, Psyllium, Hortifruti Mamão Formosa. mais...
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1750 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 36 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de camilacarolina.ms
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