Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2023
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85,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2374 kcal
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Gord: 91,28g | Prot: 72,98g | Carbs: 318,13g.
Café da Manhã: Mangas, Banana Prata, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Ipanema Creme de Ricota Light , Café, Walmart Pão Francês Integral . Almoço: McDonald's McShake Ovomaltine, McDonald's Coca-Cola Zero (500ml), McDonald's Quarterão com Queijo. Jantar: Bolo de Leite Ninho, Vinho Tinto de Mesa, Pizza Portuguesa. Lanches/Outros: Maçã. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rusca
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