Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
|
128,9 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1005 kcal
|
Gord: 67,14g | Prot: 74,37g | Carbs: 29,37g.
Café da Manhã: Madero Legumes na Manteiga . Almoço: Legumes Salteados, Peixe Empanado Frito. Jantar: Liv Up Espinafre Refogado, Peito de Frango. Lanches/Outros: Tirolez Queijo Minas Padrão. mais...
|
Perdendo 15,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de plisken1
|