Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
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100,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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740 kcal
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Gord: 24,24g | Prot: 97,07g | Carbs: 35,76g.
Almoço: Abóbora Cabotia, Cebolas, Contra-filé Grelhado, Tomates. Jantar: Swift Bife de Fígado, Chuchu Cozido, Cebolas, Tomates. Lanches/Outros: Vida Boa Semente de Abóbora Torrada. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de agoravai#
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