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21 maio 2024
(1 comentário)
14 maio 2024
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24 abril 2024
Ontem fiz um desabafo,adorei os comentarios e hoje estou aqui me internandi na ala de psiquiatria,isso é muito tristre
(4 comentários)
23 abril 2024
oiii pessoas,vim desabafar,depois de alguns meses fora no meu plano alimentar cá estou com alguns quilos a mais,a ansiedade junto com minha depressão contribuiu para isso,mais não adianta achar culpados,vou eu quem deixei chegar nesse ponto,sigo uma alimentação low carb,a base de carne ovos peixes e legumes,vou tentar mais uma vez alias sempre estou tentando, gostaria de dicas para controlar a compulsão alimentar ,pois só uma pessoa que come emoções...bjos a todos
(18 comentários)
22 abril 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
99,9 kg
13,1 kg
11,9 kg
Razoavelmente Bem
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