Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
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69 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1408 kcal
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Gord: 43,98g | Prot: 72,82g | Carbs: 182,03g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Queijo Coalho, Banana Prata. Almoço: Lacta Lacta Intense 60% Original, Arroz Branco (Cozido), Sadia Iscas de Frango com Empanamento Tradicional. Jantar: Dr. Oetker Pudim Diet Coco, Bife de Fígado, Tangerinas, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Doce de Leite, Pão Integral. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rodrigues.taynara
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