Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
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58,6 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2693 kcal
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Gord: 135,88g | Prot: 161,23g | Carbs: 196,33g.
Café da Manhã: Cocktailtomaten, Stachelbeeren , Popp Eiersalat, Exquisa Creation Meerrettich, Gurke (mit Schale), Brothers Brothers Eiweißbrot. Almoço: Brothers Brothers Eiweißbrot, Edeka Bio Erdnusskerne Geröstet & Gesalzen, Clean Foods Slimkonfitüre, Gervais Hüttenkäse Aktiv. Jantar: Layenberger High Protein Riegel Cranberry-Cassis, Tomaten, Salakis Feta, Mitakos Riesenbohnen, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Brothers Brothers Eiweißbrot, Ei. Lanches/Outros: Tomaten, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, DM Bio Protein Knabbermix, Géramont Géramont mit Gerösteten Kürbiskernen, Cinemaxx Popcorn Süß. mais...
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666 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 17 minutos, Samsung Health - 23 horas e 43 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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