Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2023
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89,5 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2206 kcal
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Gord: 48,78g | Prot: 157,60g | Carbs: 295,61g.
Café da Manhã: Candy, Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Blueberries. Almoço: Great Value Frozen Blueberries, Blueberries, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon, 1% Fat Milk. Jantar: Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, America's Choice California Navel Oranges, Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, Ham and Cheese Sandwich . mais...
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peso estável
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 Comentários
Yep, those donuts are kicking in.
29 jul 23 por membro: shirfleur 1
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Histórico de Peso de -Diablo
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