|
я думала привес будет больше, это ещё терпимо
|
41,9 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
5028 kcal
|
Gord: 216,84g | Prot: 150,79g | Carbs: 621,18g.
Café da Manhã: Первая Свежесть Колбаски для Жарки с "Сыром", Пятерочка Помидоры, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Кухмастер Итальянский Соус, Heinz Кетчуп Томатный, Шебекинские Макароны Перья, Красная Цена Сметана 10%, Арнаут Хлеб Ржаной, Джемы и Варенья, Красная Цена Сыр Российский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Моя Цена Батон Нарезной Московский, Богородская Кондитерская Фабрика Пряники Ярмарочные. Jantar: Евразия Тори Маки, Евразия Кавасаки Маки, Евразия Сакана Маки, Евразия Филадельфия Лайт , Евразия Цезарь с Курицей, Евразия Спагетти Карбонара, Британские Пекарни Торт Чемпион. Lanches/Outros: Шебекинские Макароны Спирали. mais...
|
Ganhando 3,2 kg por Semana
|