Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2023
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1025 kcal
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Gord: 35,99g | Prot: 82,73g | Carbs: 89,95g.
Café da Manhã: Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Da Terrinha Tapioca, Porto Alegre Requeijão Light, Melitta Café sem Açúcar, Queijo Minas. Almoço: Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies, Banana Prata, Molico Leite Desnatado, Morangos. Lanches/Outros: Morangos, Danone Iogurte Corpus Zero. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gracieleoliveira1
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