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Guten Morgen zusammen. Oh neeeeeeeeein. Gestern habe ich zum Mittag eine Gyrospita, fett gefüllt, ausgegeben bekommen. Habe ich höflich angenommen und es auch nicht bereut denn so eine leckere Habe ich noch nie gegessen. Erst heute denke ich mal wieder hätte ich doch nein sagen sollen?
Aber jetzt ist es passiert. Versuche ich heute halt zum Sport zu kommen 🙈🙈.
Euch einen tollen Freitag gewünscht und passt weiter gut auf euch auf 👋👋👋👍👍👍
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82,7 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2453 kcal
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Gord: 89,23g | Prot: 95,00g | Carbs: 300,44g.
Café da Manhã: Malzers Weizenmischbrot, Philadelphia Balance, Tomaten, Saint Albray Französischer Weichkäse, Lätta Lätta Extra Fit, Lidl Salatgurke. Jantar: Butter, Aldi Roggenbrötchen, Real Rohe Polnische, Lätta Lätta Extra Fit, Ei. Lanches/Outros: Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Milka Vollmilchschokolade. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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