Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2023
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64,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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606 kcal
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Gord: 26,12g | Prot: 56,65g | Carbs: 37,98g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Morangos. Almoço: Ovo Cozido, Subway Tomate, Berinjela Cozida, Cenouras, Abobrinha, Carne de Panela. Lanches/Outros: Clara de Ovo Cozida, Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto, Pão Francês, Laranjas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elismmayer
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