Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2023
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41,3 kg
Perdidos até agora: 59,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Gord: 38,73g | Prot: 88,20g | Carbs: 138,19g.
Café da Manhã: Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies , Mamão Formosa, Café com Açúcar, Banana Prata, Pasta de Amendoim, Pullman Pão de Forma Integral Light. Almoço: Tomates, Ovo Cozido, Bacon, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Quero Ketchup Pizza, Walmart Queijo Mussarela, Músculo Bovino Cozido, Pullman Pão de Hambúrguer . Lanches/Outros: Sanduíche Natural de Grão de Bico. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jasmin_de_oliveira
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