Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2023
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46,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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965 kcal
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Gord: 46,05g | Prot: 89,24g | Carbs: 48,70g.
Café da Manhã: Coffee. Almoço: Lindt Excellence Intense Dark Chocolate 70% Cocoa, Cooked Egg White, Hard-Boiled Egg , Butter Sauce, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Carrots, Black Olives, First Street Boneless Skinless Chicken Breast. Jantar: Fried Rice, Trader Joe's Yellow Tadka Dal, Butter Sauce, Fresh Attitude Arugula, Tomatoes, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), First Street Boneless Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: Walnuts, Almonds. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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