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Read scale wrong. No loss, no gain today.
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74,6 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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645 kcal
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Gord: 36,18g | Prot: 37,84g | Carbs: 39,62g.
Almoço: Publix Chocolate Chip Muffin. Jantar: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Lanches/Outros: Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee, Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). mais...
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peso estável
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 Comentários
You are doing better than me. Good on you.
26 jul 23 por membro: Glamper
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Took stress and being sick to drop them, but the loss was welcome.
26 jul 23 por membro: Windy Day
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Hope you feel better soon.
27 jul 23 por membro: Glamper
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Histórico de Peso de Windy Day
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