Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2023
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58,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Gord: 28,05g | Prot: 84,79g | Carbs: 162,52g.
Café da Manhã: 오렌지, 감자 샐러드, 무화당 플레인 깜빠뉴, 코코씸 코코넛워터, 노브랜드 트리플베리, 잇포레스트 두유그릭요거트. Almoço: 귤, 고구마순, 미역줄기볶음, 강낭콩 (소금없이, 요리, 조림), 흑미밥, 닭가슴살, 밥, 곤약쌀. Jantar: 해조미 미역국수, 콩물. Lanches/Outros: CJ제일제당 얼티브 오리지널, 티젠 콤부차 레몬, 삶은감자. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de suen417
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