Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
|
72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1459 kcal
|
Gord: 37,60g | Prot: 133,42g | Carbs: 144,59g.
Café da Manhã: Patinho Grelhado, Club Social Integral Tradicional, cafe. Almoço: Predilecta Ketchup Tradicional, Galo Macarrão Parafuso, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado. Jantar: Sadia Mussarela, Club Social Original , cafe, Patinho. Lanches/Outros: Nestlé Passatempo Leite, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de its_byeol
|