Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2023
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58,6 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1923 kcal
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Gord: 91,62g | Prot: 153,23g | Carbs: 113,14g.
Café da Manhã: Süßkirschen, ESN Peanut Squeeze Salted Caramel, Président Carré Gourmet, Bauer Rote Johannisbeere, Banane, Spiegelei ohne Fett, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten, Tomaten, Avocado. Almoço: Parmesan (Gerieben), Président Carré Gourmet, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kirsche, Süßkirschen, Just Taste Bio Black Bean Spaghetti. Jantar: Sriracha-Sauce, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, DM Bio Kerne & Saaten Granola, Süßkirschen, Eisbergsalat, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kirsche, Gekochtes Ei, Mestemacher Eiweißbrot mit Karotten. Lanches/Outros: Nick's Crunchy Caramel, Layenberger High Protein Riegel Cranberry-Cassis, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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