Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2023
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74,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Gord: 41,41g | Prot: 65,34g | Carbs: 170,54g.
Café da Manhã: Doce de Leite, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Café Descafeinado, AdeS Leite de Coco. Almoço: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Cenouras Cozidas, Carne de Panela, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. Lanches/Outros: Seara Peito de Peru, Hemmer Maionese Light, Pão Francês. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Clarice M Rebello
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