Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2023
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84,2 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2414 kcal
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Gord: 77,58g | Prot: 164,58g | Carbs: 291,56g.
Café da Manhã: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Blueberries, Bumble Bee Premium Chicken Breast in Water, Egg, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon. Almoço: Oreo Peeps Oreo, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Little Debbie Swiss Cake Rolls, Gatorade Protein Bar Chocolate Chip, Apples, Plums, Plum. Jantar: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Ryse Moon Pie Protein Powder. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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