Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2023
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47,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1781 kcal
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Gord: 82,96g | Prot: 133,24g | Carbs: 117,69g.
Café da Manhã: Coffee. Almoço: Lindt 85% Dark Chocolate, Chicken Fat , Publix Onions, Fried Rice, Cooked Okra (Fat Not Added in Cooking), First Street Boneless Skinless Chicken Breast, Stewed Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Stewed Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Jantar: Fried Chicken Wing No Coating (Skin Not Eaten), Tandoor Chef Vegetable Samosa, Khong Guan Custard Cream Biscuits , Croley Foods Butter Cream Crackers . Lanches/Outros: Coffee, Walnuts, Almonds. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de urmilashrestha
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